O que pode ser dor na nuca, uma condição que pode ocorrer a qualquer momento em que o pescoço dói. Portanto, é um problema comum com muitas causas.
Já que o pescoço trabalha duro o tempo todo. Sendo assim, ele segura o mesmo peso de uma bola de boliche o dia todo. Os ossos na parte superior da coluna, junto com os músculos e ligamentos, sustentam a cabeça, que pesa cerca de 4,5 quilos.
Dessa forma, coisas como dormir mal e má postura podem causar dor no pescoço. Geralmente não é um sintoma de um problema de saúde mais sério.
O que pode ser dor na nuca: Sintomas
Se sua nuca doer, você pode notar outros sintomas, incluindo:
- Dor que piora quando você segura a cabeça de uma certa maneira
- Tensão muscular ou espasmos
- Problemas para mover o pescoço ou a cabeça
- Dor de cabeça
Causas
Muitas coisas podem fazer a nuca doer:
- Postura ruim
- Movimento repetitivo
- Maus hábitos de sono
- Ranger os dentes
- Carregar algo pesado no ombro
- Nervos comprimidos
- Esportes ou outras lesões
- Acidentes de carro
- Artrite
- Infecção
- Tumores
- Uma vértebra fraturada ou colapsada
- Um disco deslizado (hérnia)
- Espaços estreitos em sua coluna
Tratamentos
Os tratamentos de o que pode ser dor na nuca podem incluir relaxantes musculares, fisioterapia ou tração. Entretanto, em raras situações, você pode precisar de injeções de cortisona ou mesmo de cirurgia. Dessa forma, com o tratamento, o pescoço geralmente para de doer em alguns dias.
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