Pode comer amendoim estando de dieta?
O amendoim é muito consumido pelos brasileiros como forma de petisco, afinal, é um alimento barato e de fácil acesso. ...
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Entre os males do açúcar podemos citar o ganho de peso que acontece devido ao aumento da produção de gordura ...
As atividades físicas têm ganhado cada vez mais espaço na vida das pessoas que buscam adquirir hábitos saudáveis e um ...
“Você é o que você come” é um dos ditados populares mais conhecidos no Brasil e a ciência concorda com ...
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Se você está tentando emagrecer, mas não está conseguindo perder peso da forma que deseja, este post é para você: ...
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Rica em ômega 3, a sardinha está no topo dos alimentos mais saudáveis que as pessoas podem consumir no dia ...
Ao contrário do que acreditamos, existem outros usos para aparelhos eletrônicos velhos e estragados. Aquele celular capenga e de tela ...
Os alimentos que ajudam a ganhar massa muscular mais rápido são aqueles que possuem muitas proteínas, sejam de origem animal, ...
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